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Frei, Ich Zu Sein

Was fuer ein befreiender Gedanke - ich bin frei, ich zu sein! Denke doch darueber nach... seit Jahren ist man geformt und genoetigt worden, sich in gewisser,"annehmebarer" Weise zu verhalten. Man ist gebeten worden, sich an Traditionen zu halten, sich gemaess bestimmter Verhaltensregeln zu benehmen und sich nach der Norm entsprechend zu kleiden. So zu handeln wie die Webers. Sicherzustellen, dass man nicht "ausserhalb der Linien schreibt".

Du hast das getan, was dir gesagt wurde, aus Angst vor Strafe oder noch Schlimmerem, aus Furcht, nicht geliebt zu werden. Du hast Glaubensrichtungen akzeptiert, die andere ohne viele Fragen innehielten. Du hast zugestimmt ueber das, was andere ueber dich sagten—dass du klug, dumm, huebsch, haesslich etc bist. Du hast das geglaubt,, was andere als wahr ueber dich empfunden haben - du hast geglaubt, dass es andere am Besten wussten - dass andere klueger oder weiser waren, und dass die schon irgendwie wussten, was gut fuer dich war.

Wenn du jedoch in dich hineinschaust, weisst du, dass einige dieser uebernommenen Glaubensrichtungen nicht unbedingt deiner Wahrheit entsprechen. Es sind die Wahrheitsempfindungen von denen um dich herum.

Als Kind, zum Beispiel, hat man dir gesagt, dass du zu laut oder zu verspielt bist. Also offensichtlich, wenn du dich auf diese Weise verhalten hast, war es das, wie du sein wolltest -- es war das wahre Ich, das sich selbst ausdruecken wollte. Wenn uns gesagt wurde, dass wir "zu sehr" dies und "zu sehr" das sind, spuerten wir, dass unser Benehmen nicht korrekt war und passten uns dem an, was von uns erwartet wurde … und verloren so unsere Spontanitaet und Freude dabei.

Welchen Regeln folgen wir jetzt? Den Regeln, die uns von unseren Eltern auferlegt wurden? Und welchen Regeln sind sie gefolgt? Den Regeln ihrer eigenen Eltern? Es reicht viele Jahrtausende zurueck und hat nichts mehr mit uns zu tun. Muss es ueberhaupt Regeln geben? Falls wir alle unserem "Inneren Selbst" oder "Hoeherem Selbst" treu blieben, waeren Regeln unnoetig. Wir alle haben einen tiefverwurzelten Spuersinn fuer das, was richtig und falsch ist, fuer das, was liebevoll ist, und das, was nicht liebevoll ist. Es ist Zeit, zurueckzukehren zu unserem Vertrauen in uns selbst – unserer inneren Stimme zu vertrauen, diesem Sinn fuer wahre Freude und Spontanitaet. Wir muessen unser wahres Selbst befreien, indem wir uns von den Ketten und Regeln des Benehmens loseisen, die uns auferlegt wurden. Wir sind glaubwuerdig! Wir koennen unserer inneren Weisheit folgen und sie wird uns immer unterstuetzen und leiten.

Ich bin frei, ich zu sein! Dieser Gedanke fuehrt zu Freiheit, falls man ihn regelmaessig bestaetigt. Das Erste, was einem vielleicht auffaellt, wenn man sich selbst sagt, dass man frei ist, sich selbst zu sein, sind gewisse Aengste, Zweifel und Schuldgefuehle, die in einem hochkommen. Ich kann mich noch erinnern, dass ich dachte, dass das "ICH’, das in mir drinnen war, kein ‘"gutes Ich" war – dass ich egoistisch, unwuerdig, ungeliebt etc. sei.

Wenn du in dich selbst hineinblickst, entdeckst du vielleicht aehnliche Gefuehle – wenn man wirklich sich selbst ist, dass man nicht akzeptiert wird von Boss, Freunden, Partnern, Mitarbeitern,etc. . Das ist jedoch nur pure Einbildung, von Ihren Aengsten stammend oder den Aengsten von Anderen.

Das "Ich" in dir ist dasselbe unschuldige, spontane Kind, das du einst warst – das Kind, das erstaunt war ueber die Schoenheit eines Loewenzahns, oder das Kind, das eine unendliche Freude hatte am Herumspritzen in einer Pfuetze - das verspielte Wesen, das sein Geschenk genoss und sich nicht um "ordnungsgemaesse’ und akzeptable soziale Normen kuemmerte (wie z.B. schmutzige Kleidung, Unkraut im Rasen und "richtiges" Benehmen, etc.).Diese spontane, natuerliche und freudige Person, die immer noch in dir drinnen wohnt. Alles, was du tun muesstest, ist, ihr die Erlaubnis zu erteilen ‘herauszukommen und zu spielen’.

Jetzt koennen wir unsere Maske ablegen, hervortreten und riskieren, ‘uns’ zu sein …unsere Freude, unsere Aengste, unsere Unsicherheiten, unsere Liebe, unsere Hoffnungen und unsere Traeume auszudruecken. Ich bin frei, ich zu sein! Ich kann mir erlauben, spontan zu handeln. Ich kann mir selbst treu bleiben und meine Gefuehle fuehlen, kann die Wahrheit ausdruecken, so wie ich sie in diesem Moment sehe und kann meine Liebe zum Leben ausstrahlen lassen,kann sie in meinen Gedanken, Worten und Taten ausdruecken.

Vertraue dir selbst. Du bist ein unschuldiges, freudiges Wesen. In dir drinnen sind die Samen der Freude, des Gluecks und des Erfolges. Bestaetige fuer dich:"Ich bin frei, ich zu sein! Ich bin frei, mich auszudruecken, welche Art auch immer liebevoll und wahrheitsgemaess fuer mein inneres Wesen ist. Ich bin frei, ich selbst zu sein und die Welt um mich herum zu kreieren, die ich moechte. Ich habe ein Recht darauf, mein inneres goettliches Wesen auszudruecken und ein Leben zu leben, das erfuellt ist von Liebe, Freude und Kreativitaet.

Vertraue auf deine Instinkte. Vertraue dieser kleinen, inneren Stimme, die dich zu den richtigen, liebevollen Taten leitet. Diese kleine, innere Stimme ist es, wer du wirklich bist. Diese fuerchterliche Person, die dir eingebildet hast zu sein, ist eine Machenschaft deiner Einbildung, deiner Aengste und deiner Selbstzweifel. Ja, du hast Fehler gemacht…. aber haben wir das nicht alle? Ja, da gab es Vorfaelle, als du ungerecht und kleinlich warst und keine liebevollen oder friedvollen Gedanken ausgedrueckt hast. Das sind alles nur Erlebnisse, die du eben einfach durchmachen musstest – eine Fehleinschaetzung. Dein wahres, inneres Selbst, ist immer noch ein unschuldiges, liebevolles Wesen – ein Engel in koerperlicher Form. Das ist es, wasdu bist. Du kannst es jetzt zurueckverlangen.! Du bist jetzt frei, so zu sein, wie du wirklich bist! Ein goettliches Kind dieses Universums…

Kommentare von Lesern

Übersetzt aus "Free To Be Me" bei www.innerself.com.

Über den Autor:

Marie T. Russell ist die Herausgeberin der Zeitschrift "InnerSelf Magazine" (http://www.innerself.com) und der "Natural Yellow Pages" (http://www.naturalyellowpages.com). Ihre Artikel konzentrierten sich auf Umwandlung und Wiederfindung der eigenen inneren Quellen von Freude und Kreativitaet. Sie koennen mit Marie Kontakt aufnehmen unter marie@innerself.com (in Englisch/Französisch).

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